Charakteristika: Vitamín D je pre ľudský organizmus veľmi dôležitý. Je rozpustný v tukoch a primárne sa nachádza v dvoch formách: D2 (ergokalciferol) a D3 (cholekalciferol). Vitamín D3 reguluje metabolizmus vápnika, napomáha jeho vstrebávaniu a využitiu v organizme. Je potrebný hlavne na tvorbu a mineralizáciu kostí a zubov. Najmä pre dojčatá a batoľatá je dôležitý pre rast pevných kostí a zubov.Nepoužívajte:
Popis produktu
Charakteristika: Vitamín D je pre ľudský organizmus veľmi dôležitý. Je rozpustný v tukoch a primárne sa nachádza v dvoch formách: D2 (ergokalciferol) a D3 (cholekalciferol). Vitamín D3 reguluje metabolizmus vápnika, napomáha jeho vstrebávaniu a využitiu v organizme. Je potrebný hlavne na tvorbu a mineralizáciu kostí a zubov. Najmä pre dojčatá a batoľatá je dôležitý pre rast pevných kostí a zubov.Nepoužívajte: U detí do 1. mesiaca. Pri alergii na zložky produktu. Ako náhradu pestrej stravy.Tehotenstvo a dojčenie: Pred použitím sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.Dávkovanie: Dojčatá od ukončeného 1. mesiaca a deti: 1 kvapka denne. Dospelí a deti od 12 rokov: 2 kvapky denne. Otočte dnom hore, netraste. Kvapnite priamo na cumlík, bradavku alebo jazyk kojenca, prípadne do jedla alebo nápoja. Dodržujte doporučené dávkovanie! Zloženie: Olivový olej rafinovaný, vitamín D3 (cholekalciferol), stabilizátor: zmes tokoferolu. 1 kvapka obsahuje 10µg/400 IU vitamínu D3 v olejovej báze (200% RVH*)Upozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračovať odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte na tmavom a suchom mieste pri teplote do 25°C, mimo dohľadu a dosahu detí! Dbajte na príjem pestrej a vyváženej stravy a zdravý životný štýl. Nepoužívajte po dátume exspirácie!
Vitamín D
Vitamín D je tuk rozpustný vitamín, ktorý hrá dôležitú úlohu v našom telovom systéme. Je známe, že vitamín D pomáha s vstrebávaním vápnika a fosforu z potravy, čo je nevyhnutné pre zdravý rast a funkciu kostí. Je tiež dôležitý pre správne fungovanie svalov, nervového systému a imunitného systému.
Existujú dve hlavné formy vitamínu D, ktoré sú dôležité pre ľudské telo - vitamín D2 a vitamín D3. Vitamín D2, tiež nazývaný ergokalciferol, je syntetizovaný z rastlinných zdrojov, ako je huba či kvasnice. Na druhej strane, vitamín D3, známy aj ako cholekalciferol, sa tvorí v koži v reakcii na slnečné žiarenie. Obe formy vitamínu D sa môžu tiež získavať v potrave ako doplnok.
Hoci naša koža môže tvoriť vitamín D pri kontakte so slnečným žiarením, nie je to pre všetkých ľudí rovnaké. Napríklad ľudia s tmavou pokožkou majú tendenciu tvoriť menej vitamínu D v porovnaní s tými, ktorí majú svetlú pokožku. To je dôvod, prečo je dôležité dostať tento vitamín z iných zdrojov, ako sú potrava a doplnky.
Príznaky nedostatku vitamínu D môžu zahŕňať svalovú slabosť, únava, zníženú obranyschopnosť a zvýšenú náchylnosť na infekcie. Nedostatok vitamínu D môže mať negatívny vplyv nielen na kosti, ale aj na celkové zdravie a pohodu.
Prirodzenými zdrojmi vitamínu D sú tukové ryby, ako je losos a sleď, vaječný žĺtok, pečeň, syr a mliečne výrobky obohatené vitamínom D. Pre tých, ktorí nedostávajú dostatok tohto vitamínu z potravy alebo slnečného žiarenia, existujú aj vitamínové doplnky, ktoré môžu byť bezpečne používané.
Je dôležité si udržiavať správnu úroveň vitamínu D v tele, pretože nedostatok tohto vitamínu môže mať negatívny vplyv na zdravie. Ak sa domnievate, že by ste mohli trpieť nedostatkom vitamínu D, mali by ste sa poradiť s lekárom a zvážiť možnosť doplnkov alebo zmeny stravy. Správna úroveň vitamínu D je nevyhnutná pre silné kosti, zdravý imunitný systém a celkovú pohodu.
Koľko dní Vám vydrží balenie | 100 |
---|