C + Mg StarVýživový doplnok so sladidlamiVitamín C alebo inak kyselina askorbová patrí medzi významné antioxidanty – preberá zodpovednosť za osem enzýmov, ochranu pred oxidáciou poskytuje očiam, spermiám, neutrofilom, lipoproteínom. Vitamín C dokonca zabezpečuje regeneráciu pre ostatné vitamíny – podporuje napríklad regeneráciu vitamínu E, ďalšieho známeho antioxidantu. Je prítomný pri tvorbe kolagénu,
Popis produktu
C + Mg StarVýživový doplnok so sladidlamiVitamín C alebo inak kyselina askorbová patrí medzi významné antioxidanty – preberá zodpovednosť za osem enzýmov, ochranu pred oxidáciou poskytuje očiam, spermiám, neutrofilom, lipoproteínom. Vitamín C dokonca zabezpečuje regeneráciu pre ostatné vitamíny – podporuje napríklad regeneráciu vitamínu E, ďalšieho známeho antioxidantu. Je prítomný pri tvorbe kolagénu, ale i neurotransmiterov, zúčastňuje sa na tvorbe tyrozínu, karnitínu a katecholamínu.Vitamín CVitamín C je vo vode rozpustný vitamín, ktorý si na rozdiel od živočíchov a niektorých rastlín ľudský organizmus nevie vyrobiť sám, preto jeho dostatočné množstvo musí prijímať v potrave alebo vo forme doplnkov výživy. Pre organizmus je nenahraditeľný, pretože:Zúčastňuje sa na tvorbe kolagénu, prirodzenej látky, ktorá je základným stavebným materiálom kostí, kože, chrupaviek a kĺbov. Je to vo vode nerozpustná bielkovina zlepšujúca pohyblivosť svalov a vyživujúca kĺby. Kolagén je vzácny, po 25. roku života jeho produkcia v tele klesá a po 40. roku ho už telo netvorí takmer vôbec. Jeho úbytok sa prejavuje oslabením svalstva a nepríjemným trením kĺbov, čo vedie k bolestiam a degenerácii. C vitamín je mimoriadne silným antioxidantom, podporuje i regeneráciu ďalšieho významného antioxidantu – vitamínu E, čím zaručuje minimálne starnutie a poškodenie buniek. V organizme stimuluje tvorbu protilátok, čím ho chráni pred infekciami – vitamín C práve tvorbou protilátok výrazne vplýva na posilnenie imunity a chráni imunitný systém pred škodlivými vonkajšími vplyvmi. Vplýva i na žily – pomáha ich udržať silné, pevné, spevňuje cievne steny, najmä kapilárne cievy.Vitamín C je mimoriadne dôležitým vitamínom podieľajúcim sa na správnom raste kostí, zubov a na celkovom telesnom raste, pomáha udržiavať zdravie ďasien, kostí a kĺbov.Jeho dôležitou funkciou je podpora vstrebávania železa. Preto, že telo si ho nevie vyrobiť, dôraz by sa mal klásť na príjem stravy s obsahom vitamínu C.Vitamín C je obsiahnutý napríklad v:kiwijahodysladká paprikakapustazemiakparadajkybrokolicaguávabroskynejablkácitrusové plody ako citrón či pomarančKeďže fajčiari vystavujú svoje telo oxidačnému poškodzovaniu, jeho príjem by mali oproti nefajčiarom zvýšiť. Nedostatok vitamínu C spôsobuje skorbut, dnes už vzácne ochorenie, ktoré vedie ku krvácaniu ďasien, strate zubov a degenerácii kostí. MagnéziumHorčík a draslík sú najdôležitejšími minerálmi nenahraditeľnými pri množstve vnútrobunkových procesov. Horčík zlepšuje prenos nervových impulzov, preto je pre nervy mimoriadne dôležitým vitamínom. Tento minerál transportuje cukor do buniek a podieľa sa na jeho premene na energiu, a podporuje účinok inzulínu, pomáha pri prevencii vzniku cukrovky. Podporuje i optimálne využitie kyslíka v bunkách. Horčík pôsobí ako podpora trávenia, s jeho pomocou správne fungujú črevá, ale i žlčník či močový mechúr.Funguje len spolu s vápnikom a pomáha ho vstrebávať, jeden bez druhého nedokážu správne pracovať, pomer medzi ich príjmom musí byť 2:1. Jeho prítomnosť v potrave je dôležitá pre správne fungovanie svalov, ale najmä nervov. Podporuje správnu činnosť nervového systému, horčík zmierňuje depresie a únavu. Má prirodzený upokojujúci účinok – zmierňuje podráždenosť a nervozitu. Nedostatok horčíka sa prejavuje ako podráždenosť, nespavosť či náladovosť a často ho pociťujú športovci a ľudia podávajúci nadmerný fyzický či psychický výkon.Zlepšuje koncentráciu, sústredenosť a pamäť. Optimalizuje krvný obeh, zmierňuje búšenie srdca a pomáha pri arytmii. Znižuje vysoký krvný tlak a pomáha pri prevencii srdcovo-cievnych ochorení. Prirodzene sa horčík nachádza v:Horčík nájdeme vbanánochorechochmandliachcelozrnnom pečivetmavej zelenineOdporúčané dávkovanie: 1 tbl denneZloženie 1 tablety: Regulátor kyslosti: kyselina citrónová; stabilizátor: hydrogénuhličitan sodný; vitamín C (kyselina L-askorbová) 500 mg (625 % RVH*); ovocný prášok; horčík (oxid horečnatý) 131,8 mg (35 % RVH*); pomarančová aróma; sladidlo: sorbitol, acesulfam K; farbivo: žltá SY. RVH* = Referenčné výživové hodnoty denného príjmu vitamínov a minerálnych látokV záujme rýchlejšej orientácie v množstve aktívnych látok je u extraktov uvedené ich skutočné (pôvodné) množstvo. Nevhodné pre deti do 12 rokov. Nesmie sa presiahnuť ustanovená odporúčaná denná dávka. Skladujte a po otvorení uchovávajte na suchom a tmavom mieste. Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
Vitamíny na imunitu
V dnešnej dobe je dôležité mať silnú imunitu, aby sme sa mohli chrániť pred rôznymi chorobami a udržať si zdravie. Vitamíny sú jedným z najzákladnejších a najdôležitejších prvkov nášho stravovania, ktoré môžu posilniť náš imunitný systém.
Vitamíny na imunitu sú špeciálne formulované potravinové doplnky, ktoré obsahujú kombináciu vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré podporujú správne fungovanie imunitného systému a zlepšujú našu odolnosť voči infekciám a chorobám. Tieto vitamíny môžu poskytnúť nášmu organizmu vhodné výživné látky, ktoré mu môžu chýbať z bežnej stravy.
Jedným zo základných vitamínov pre imunitný systém je vitamín C. Má silné antioxidačné vlastnosti a pomáha nášmu organizmu bojovať proti voľným radikálom, ktoré môžu poškodzovať bunky. Vitamín C tiež stimuluje tvorbu bielych krviniek, ktoré sú zodpovedné za obranu proti infekciám. Ďalším dôležitým vitamínom je vitamín D. Pomáha nášmu organizmu absorbovať vápnik a posilňuje imunitný systém. Štúdie ukazujú, že nedostatok vitamínu D môže zvýšiť riziko infekcií a chorôb.
Vitamíny na imunitu často obsahujú aj zinok, ktorý je dôležitý pre správne fungovanie imunitného systému a rýchle hojenie rán. Ďalším dôležitým minerálom je selén, ktorý pomáha bojovať proti voľným radikálom a podporuje správne fungovanie imunitného systému. Vitamíny skupiny B, najmä vitamín B6, vitamín B9 (kyselina listová) a vitamín B12, tiež zohrávajú kľúčovú úlohu pri podpore imunitného systému.
Vitamíny na imunitu môžu byť ideálnym doplnkom pre tých, ktorí majú zlú stravu alebo sa nachádzajú v období, kedy je imunitný systém oslabený. Pred užívaním takýchto vitamínov je však dôležité konzultovať so svojím lekárom, pretože nadmerné množstvo niektorých vitamínov a minerálov môže byť škodlivé pre zdravie.
Ak si želáte posilniť svoju imunitu, môžete zvážiť používanie vitamínov na imunitu ako súčasť vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Pamätajte však, že najdôležitejším zdrojom vitamínov a minerálov je stále pestrosť a vyváženosť stravy, ktorá zahŕňa rôznorodé ovocie, zeleninu a celozrnné produkty.
Neváhajte investovať do svojho zdravia a imunity a uvažujte o vitamínoch na imunitu ako o podpore v boji proti chorobám a udržiavaní zdravého životného štýlu.
