Joga blok pozná asi každý, kto sa venuje cvičeniu jogy, často býva táto pomôcka označovaná ako „joga tehlička“. Vďaka tomuto šikovnému jogovému náčiniu sa začiatočníci pomaly začnú zlepšovať a pokročilí môžu svoj tréning ešte zintenzívniť. Vďaka bloku na jogu môžete obmieňať klasické cviky a docieliť tak rôzne náročnosti tréningu. Joga blok je zhotovený z prvotriednych materiálov. Pevný joga blok má
Popis produktu
Joga blok pozná asi každý, kto sa venuje cvičeniu jogy, často býva táto pomôcka označovaná ako „joga tehlička“. Vďaka tomuto šikovnému jogovému náčiniu sa začiatočníci pomaly začnú zlepšovať a pokročilí môžu svoj tréning ešte zintenzívniť. Vďaka bloku na jogu môžete obmieňať klasické cviky a docieliť tak rôzne náročnosti tréningu.
Joga blok je zhotovený z prvotriednych materiálov. Pevný joga blok má zaoblené hrany kvôli bezpečnosti a pohodliu, je určený na preťahovanie paží, nôh i chrbta. Blok na jogu možno využiť aj pri cvičeniach jogy pre tehotné mamičky.
Blok na jogu Trendy Yoga Block - vlastnosti:
Dĺžka: 23 cm
Šírka: 15 cm
Výška: 7,5 cm
Potrebujete poradiť pri výbere produktu? Prečítajte si náš súvisiaci článok o teste produktu Tehlička na jogu od fyzioterapeuta Very Vörös.
"Keď sa uložíme to jednotlivých ásan, je dôležité, aby našu pozornosť neodpútala bolesť, či nepohoda. Blok na jogu nám pomáha pri podopretí jednotlivých častí tela, tým vylúčime také napätie, ktoré by mohlo spôsobiť bolesť alebo zranenie - naša pozornosť a úsile bude v ideálnom pomere."
Celý článok si môžete prečítať na našom blogu: Test produktu - Zabudovateľná tehlička na jogu
Bloky a tehličky
Na našom webe v kategórii Pomôcky na jogu nájdete aj skvelú podkategóriu Bloky a tehličky. Tieto pomôcky sú neoddeliteľnou súčasťou cvičenia jogi a umožňujú vám vylepšiť a rozšíriť vašu prax.
Bloky a tehličky sú vyrobené z kvalitného materiálu a majú špeciálnu textúru, ktorá zabezpečuje lepšiu trakciu a odolnosť. Vďaka nim môžete efektívne vykonávať rôzne asány a zlepšovať svoju flexibilitu, silu a rovnováhu.
Bloky sa používajú hlavne na podporu, aby ste mali stabilnú a správnu polohu tela pri cvičení. Môžete ich umiestniť pod ruky, nohy alebo pod panvu, čo pomáha zmierniť napätie svalov a zlepšuje vašu pozíciu. Taktiež poskytujú oporu pre začiatočníkov, ktorí ešte nevedia vykonávať úplne všetky asány.
Tehličky sú obdĺžnikové útvary, ktoré sa používajú najmä na posilnenie vášho jadra a svalov nôh. S ich pomocou vykonávate rôzne cviky, ktoré sú súčasťou jogových cvičení, a zlepšujete tak svoju silu a stabilitu. Tehličky tiež pomáhajú stabilizovať a správne zarovnať telo pri niektorých asánach a vylepšujú vašu rovnováhu.
Na našom webe nájdete bloky a tehličky vo viacerých rôznych farbách a veľkostiach, takže si môžete vybrať tie, ktoré najviac vyhovujú vašim potrebám a preferenciám. Naše produkty sú tiež lahko prenásateľné a ľahko skladateľné, čo umožňuje pohodlné a jednoduché používanie kedykoľvek a kdekoľvek.
Ak ste začiatočník alebo skúsený jogín, bloky a tehličky sú neoceniteľnou pomôckou pre vylepšenie a efektivitu vášho cvičebného režimu jogi. Vyzdvihnime vašu prax na vyššiu úroveň a pomôžeme vám dosiahnuť svoje ciele a lepšie výsledky. Preto neváhajte a prehliadnite si našu širokú ponuku blokov a tehličiek ešte dnes!
| Farba | sivá |
|---|
| Kuriér DPD | 3,90 € |
|---|---|
| Kuriér SPS - Slovak Parcel Service | 3,90 € |
| Kuriér TopTrans | 29,00 € |
| Kuriér DPD + Toptrans | 29,00 € |
