Para orechy celé Veľmi cenné para orechy rastú v oblasti Amazonského pralesa. Majú vynikajúcu lahodnú chuť a vzácne sú aj pre vysoký obsah živín. Rastú na vysokých stromoch v plodoch podobných kokosovému orechu. Plod má v sebe 10 - 25 semien chránených hrubou škrupinou, v ktorom sa ešte len ukladá jedlá časť. Už 100g týchto orechov zabezpečí zaujímavosť 100 gramov pokryje 194% odporúčanej dennej dávky
Popis produktu
Para orechy celé
Veľmi cenné para orechy rastú v oblasti Amazonského pralesa. Majú vynikajúcu lahodnú chuť a vzácne sú aj pre vysoký obsah živín.
Rastú na vysokých stromoch v plodoch podobných kokosovému orechu. Plod má v sebe 10 - 25 semien chránených hrubou škrupinou, v ktorom sa ešte len ukladá jedlá časť. Už 100g týchto orechov zabezpečí zaujímavosť 100 gramov pokryje 194% odporúčanej dennej dávky medi, 94% horčíka, 53% mangánu, 103% fosforu a 36% zinku a až 3485% selénu. Para orechy obsahujú veľa tukov, ale v tomto prípade sa jedná predovšetkým o tuky zdravé - mononenasýtené mastné kyseliny.
Použitie
Sú vhodné na varenie, pečenie a desiatovanie - môžete ich namixovať s inými orechmi alebo sušeným ovocím. Nasekané sú výborné do šalátov a ryžových pokrmov.
Výživové údaje na 100g
Tuky
68g
Nasýtené mastné kyseliny
7,8g
Sacharidy
12g
z toho cukry
5,9g
Vláknina
8g
Bielkoviny
15g
Železo
2,43mg
Selén
1917mcg
Fosfor
725mg
Horčík
1223mg
Sodík
23mg
Krajina pôvodu: Bolívia.
Skladovanie: Skladujte na tmavom, chladnom a suchom mieste.
Balenie: Znovuuzatvárateľný obal.
Orechy a semienka
Vitajte na našom webe venovanom zdravej výžive a konkrétne podkategórii orechy a semienka! Táto sekcia stránky je určená všetkým, ktorí sa zaujímajú o zdravý životný štýl a chcú zahrnúť do svojho jedálnička tieto výživné a prospešné potraviny.
Orechy a semienka sú bohatým zdrojom esenciálnych živín a majú výnimočný vplyv na naše zdravie. Sú plné vitamínov, minerálov, antioxidantov a mastných kyselín, ktoré prispievajú k zlepšeniu celkového zdravia a prevencii mnohých chorôb. Okrem toho majú aj vysoký obsah bielkovín a vlákniny, čo ich robí skvelými zdrojmi energie pre naše telo.
Na našej stránke sa dozviete o rôznych druhoch orechov a semienok, ich nutričnom obsahu a prospešných účinkoch na organizmus. Ponúkneme vám informácie o jednotlivých odrôdach ako napríklad lieskových orechoch, mandliach, vlašských orechoch, kešu orechoch a iných. Budeme sa zaoberať aj rôznymi typmi semien, ako sú sezamové semienka, tekvicové semienka, ľanové semienka a ďalšie.
Sme presvedčení, že konzumácia orechov a semienok môže prispieť k posilneniu imunitného systému, zlepšiť funkciu srdca a ciev, pomáhať pri udržiavaní správnej hmotnosti a zlepšovať trávenie. Zároveň však upozorňujeme na to, že každý človek je individuálny a že by ste sa mali vždy poradiť so svojím lekárom alebo odborníkom na výživu, ak máte nejaké špecifické zdravotné podmienky alebo potravinové alergie.
Na stránke nájdete aj množstvo jednoduchých a zdravých receptov, ako využiť orechy a semienka vo vašej kuchyni. Od chutných a zdravých nátierok až po vynikajúce dezerty, kde budú tieto prísady hlavnou hviezdou.
Takže, ak hľadáte spôsob, ako zlepšiť svoju výživu a pridať do svojho jedálnička zdravé potraviny, navštívte našu podkategóriu orechy a semienka. Využite výhody týchto skvelých potravín a cíťte sa lepšie, energetickejšie a plní vitality. Tešíme sa na vašu návštevu!
Objem | 1000 g |
---|
ZASILKOVNA | 0,00 € |
---|---|
PPL | 3,90 € |
SLOVENSKA_POSTA | 4,50 € |
ZASILKOVNA_NA_ADRESU | 3,90 € |