Rumanček kamilkový - kvet celý - Matricaria chamomilla - Flos chamomillae Harmanček pravý nájdete v Európe, ale aj Ázii či Severnej Amerike. Harmanček pravý poznáme podľa bielych lístkov a žltého kvetného lôžka. Harmanček má voňavé kvety, ktoré sa dlhé stáročia používajú na prípravu čaju, do kúpeľov, ako obklady alebo ako zložka mastičiek. Harmanček hojí, regeneruje a dezinfikuje. Harmanček môžete

Ruža damašská - kvet - Rosa damascena - Flos rosae tot Ruža je jedným z najobľúbenejších kvetov. Je symbolom lásky, zdravia, krásy a mladosti. Jednou zo svetovo najznámejších odrôd je ruža damascénska. Má terapeutické a relaxačné účinky. Od 19. storočia je Bulharsko jej najväčším pestovateľom. Ruža damascénska nádherne výrazne vonia, hovorí sa jej aj tekuté zlato. Obsahuje kombináciu minerálov, vitamínov

Ruža damašská - púčiky - Rosa damascena - Flos rosae Ruža je jedným z najobľúbenejších kvetov. Je symbolom lásky, zdravia, krásy a mladosti. Jednou zo svetovo najnámejších odrôd je ruža damascénska. Má terapeutické a relaxačné účinky. Od 19. storočia je Bulharsko jej najväčším pestovateľom. Ruža damascénska nádherne výrazne vonia, hovorí sa jej aj tekuté zlato. Obsahuje kombináciu minerálov, vitamínov

Slamienka talianska - vňať narezaná - Helichrysum italicum - Herba helichrysi Slamiha je skvelá korenina v kuchyni, môžete ju použiť na ochutenie omáčok, ryže a polievok. Kvety slamihy môžete využiť v boji proti moliam. Sušené, drvené kvety slamihy nasypte do látkového vrecúška a uložte do skrine. Odvar zo slamihy pomáha pri problémoch s častým močením a pri problémoch s dýchacími cestami.  Slamihu

Podbeľ liečivý - list narezaný - Tussilago farfara - Folium farfarae Podbeľ lekársky je známy svojimi účinkami už odpradávna a veľké zastúpenie má dodnes v ľudovom liečiteľstve. Priaznivé účinky podbeľu: pomáha utíšiť s kašeľ a uľahčuje vykašliavanie, je bohatým zdrojom antioxidantov a podporuje obranyschopnosť organizmu, je užitočný pri vaginálnych infekciách, dezinfikuje rany a upokojuje pokožku, zlepšuje

Vavrín pravý, bobkový list - list celý - Laurus nobilis - Folium lauris nobilis tot. Sušené listy s krátkými stopkami z keru vavrínu pravého (Laurus nobilis L.), ktorý je najčastejšie označovaný ako bobkový list, je veľmi obľúbeným korením s jemne nahorklou chuťou a výraznou arómou. Priaznivé účinky bobkového listu: podpora normálnej funkcie obehovej sústavy, antioxidant. Použitie Bobkový list sa

Kardamóm obyčajný - plod celý - Elettaria cardamomum - Fructus cardamomi Sušené plody kardamomníka obyčajného, ktoré sú zbierané krátko pred dozretím.  Priaznivé účinky kardamómu: normálna činnosť kardiovaskulárneho systému, normálna činnosť dýchacieho systému, normálna činnosť tráviaceho traktu, normálna činnosť obličiek a močového systému, prirodzená obranyschopnpsť - imunitný systém, normálna

Nechtík lekársky - okvetné lístky - Calendula officinalis - Flos calendulae Sušené okvetné lístky nechtíka lekárskeho sú známe pre svoju schopnosť liečiť rôzne zápaly, či už povrchové alebo vnútorné, udržiavať krásnu hebkú pokožku a zároveň zdravé vlasy. Vášmu telu, mysli a pokožke poskytne tú najlepšiu opateru.  Priaznivé účinky nechtíka lekárskeho: normálna funkcia čriev a pečene, osvieženie tela, normálna

Korenie ružové celé - Schinus molle - Fructus piperi Ružové korenie vlastne nie je pravým korením. Sú to takmer zrelé bobule stromu Schinus z Južnej Ameriky. Tieto plody sa najčastejšie nakladajú do najrôznejších nálevov. Má slabo živicovú, sladkastú chuť a v kuchyni sa používa hlavne pre zaujímavý kontrast v zmesi so zeleným, čiernym a bielym korením. S ružovým korením však treba zaobchádzať opatrne

Echinacea purpurová - vňať narezaná - Echinacea purpurea - Herba echinaceae Sušená vňať, teda listy, stonky a kvety echinacey. Echinacea je veľmi atraktívna kvetina, ktorá lahodí nielen ľudskému oku, ale aj užitočnému hmyzu. Priaznivé účinky echinacey: podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu, prispieva k normálnej činnosti horných dýchacích ciest a celého dýchacieho systému, udržiava normálnu

Chia semienka Chia semienka sú malý prírodný zázrak. Ak sa zmiešajú s vodou, zväčšia svoj objem až na 10-násobok. A nemusí to byť iba voda, chia semienka dokážu do seba absorbovať akúkoľvek tekutinu, napríklad ovocný džús alebo mandľové mlieko. Vďaka tomu dokážu chia semienka v tele udržať dostatok vody, živín a minerálov počas celého dňa a zabraňujú tak dehydratácii organizmu. Navyše ak sa zmiešajú

Maralí koreň, Leuzea šuštivá - koreň jemne mletý - Leuzea carthamoides - Radix leuzeae Sušený, jemne mletý koreň rastliny Leuzea šuštivá, alebo Maralí. Rastllina je pôvodom zo Sibíri a je cenená najmä pre svoj koreň, ktorý má svoje miesto v tradičnej medicíne. Maralí koreň obsahuje flavonoidy, triterpénové glykozidy, deriváty chlorofenu, alkaloidy, saponíny, triesloviny, silicu, keratén. Z minerálnych

Citrónová tráva, Lemongrass - list narezaný - Cymbopogon citratus - Herba cymbopogoni Sušené, rezané nadzemné časti citrónovej trávy. Je známa svojou výraznou citrónovou vôňou a veľmi často využívaná ako dochucovadlo s pikantnou chuťou v ázijskej kuchyni.  Listy citrónovej trávy obsahujú citral, myrcen, limonén, camphen, geraniol, citronellal, flavonoidy, vitamín C a vitamíny skupiny B, železo, vápnik,

Srdcovník obyčajný - vňať, jemne mletá - Leonurus cardiaca - Herba leonuri cardiacae Sušená, jemne mletá kvitnúca časť vňate srdcovníka obyčajného. Neprehliadnuteľná, vysoká rastlina je známa svojimi zdravotnými benefitmi, ako to už z názvu vyplýva, pozitívne vplýva najmä na srdce. Srdcovník obyčajný obsahuje horčín leonurín, asi 9% trieslovín, glykozidy, alkaloidy, stachydrín, leocardin, saponíny,

Echinacea purpurová - kvet celý - Echinacea purpurea - Flos echinaceae Sušený, celý kvet echinacey purpurovej. Z tejto rastliny sa najčastejšie zbiera koreň, nemenej významné sú však aj vňať a kvet echinecey, ktoré ponúkajú mnohé zdravotné benefity.  Kvet echinacey obsahuje polyfenoly, polysacharidy, alkamidy, flavonoidy, glykoproteíny, vitamín C, derivát kyseliny kávovej, esenciálne oleje a rastlinné

Ginko dvojlaločné - list narezaný - Ginkgo biloba - Folium ginkgo Sušený, narezaný list ginka dvojlaločného. Ginko dvojlaločné je strom so starovekým pôvodom, ktorý prežil mnohé historické epochy a vďaka svojej unikátnej biológii a liečivým vlastnostiam fascinuje vedcov i nadšencov do prírody. List ginka dvojlaločného obsahuje flavonoidy - quercetín, kempferol, biflavonoidy - ginkgetín, amentoflavón,

Baza čierna - kvet narezaný - Sambucus nigra - Flos sambuci Sušený, rezaný kvet bazy čiernej. Baza čierna je všadeprítomný a všeobecne známy ker, niekedy až strom, na jar rozkvitnutý intenzívne voňajúcimi žltobielymi kvetmi, na jeseň zasa odhaľuje bohaté strapce sýto čiernych plodov.  Kvety bazy čiernej obsahujú flavonoidy, triesloviny a kyselinu chlorogenovú a vitamíny, najmä vitamín C. Priaznivé

Puškvorec obyčajný - koreň narezaný - Acorus calamus - Radix calami Sušený, narezaný koreň puškvorca obyčajného. Puškvorec je vlhkomilná rastlina, ktorá rastie v blízkosti vôd. Koreň puškvorca má dlhú históriu v tradičnej medicíne v rôznych kultúrach po celom svete. Koreň puškvorca je veľmi aromatický, s charakteristickou vôňou.  Koreň puškvorca obsahuje taníny, flavonoidy, horčíny, triesloviny, alkaloidy

Indický ženšen, Ashwagandha - koreň mletý - Withania somnifera - Radix withaniae Sušený,mletý koreň indického ženšenu - Ashwagandha. Ide o nenáročnú tropickú rastlinu, ktorej koreň je veľmi známy pre svoje liečivé účinky.  Indický ženšen obsahuje flavonoidy, saponíny, alkanoidy, vitamín C a vitamíny skupiny B, minerály ako železo, vápnik, horčík, zinok a meď, ktoré sú dôležité pre zdravie zubov a kostí.  Priaznivé

Nátržník strieborný - koreň narezaný - Potentilla argentea - Radix potentillae argentii Sušený, narezaný koreň nátržníka strieborného. Je to okrasná rastlina, charakteristická svojimi striebristými listami a žltými kvetmi, ktorá sa rýchlo rozrastá. Nátržník strieborný sa v minulosti využíval v tradičných medicínskych prípravkoch a liečivých metódach, a preto sa udržal aj v histórii ľudových liečiteľov,