Výživový doplnok, ktorý obsahuje viacnenasýtené mastné kyseliny omega-3 a omega-6 vo vyvážených pomeroch. Vhodný pre deti aj dospelých.
Popis produktu
Výživový doplnok, ktorý obsahuje viacnenasýtené mastné kyseliny omega-3 a omega-6 vo vyvážených pomeroch. Vhodný pre deti aj dospelých.
Omega-3
Omega-3 sú esenciálne mastné kyseliny, ktoré sú veľmi dôležité pre správnu funkciu nášho organizmu. Táto podkategória Omega-3 sa zameriava na výhody a zdroje týchto kyselín.
Omega-3 mastné kyseliny zohrávajú dôležitú úlohu pri podpore zdravia srdca a ciev. Pomáhajú znížiť hladinu triglyceridov a cholesterolu v krvi, čím znižujú riziko vzniku srdcových chorôb. Okrem toho majú aj protizápalové účinky, ktoré môžu pomôcť zmierniť zápalové procesy v organizme a zlepšiť zdravotný stav.
Táto podkategória poskytuje informácie o rôznych zdrojoch Omega-3 mastných kyselín. Najčastejšie zdroje sú rýbne produkty, ako sú losos, tuňák a sardinky. Tieto rýbne druhy obsahujú vysoké množstvo Omega-3 mastných kyselín, konkrétne EPA a DHA. Okrem rýb existujú aj rastlinné zdroje Omega-3, ako napríklad ľanové semienka, chia semienka a konopné semienka. Tieto zdroje obsahujú alfa-linolénovú kyselinu (ALA), ktorá sa v tele mení na EPA a DHA.
Podkategória Omega-3 tiež zahŕňa informácie o výhodách pravidelného konzumovania týchto mastných kyselín. Okrem pozitívneho vplyvu na srdce a cievy, Omega-3 prispievajú aj k zlepšeniu funkcie mozgu a sú dôležité pre správny vývoj mozgu u detí. Taktiež môžu mať pozitívny vplyv na zdravie očí a klbov.
Na tejto stránke nájdete aj odporúčané dávkovanie Omega-3 a informácie o potenciálnych vedľajších účinkoch ich nadmernej konzumácie. Je vhodné konzultovať s lekárom alebo odborníkom v prípade, že máte akékoľvek zdravotné problémy alebo užívate akékoľvek lieky.
Využite túto podkategóriu Omega-3 na získanie užitočných informácií a odporúčaní týkajúcich sa týchto dôležitých mastných kyselín pre vaše zdravie a pohodu.