Charakteristika: L-Tryptofan je esenciálna aminokyselina nevyhnutná pre tvorbu serotonínu. Serotonín je prenášač nervových vzruchov v centrálnom nervovom systéme a je dôležitý pre udržanie emočnej rovnováhy a vnútorného kľudu.Nepoužívajte: U detí do 18 rokov. Pri alergii na zložky produktu. Ako náhradu pestrej stravy.Tehotenstvo a dojčenie: Nie je vhodné pre tehotné a dojčiace ženy.Dávkovanie: 1–3
Popis produktu
Charakteristika: L-Tryptofan je esenciálna aminokyselina nevyhnutná pre tvorbu serotonínu. Serotonín je prenášač nervových vzruchov v centrálnom nervovom systéme a je dôležitý pre udržanie emočnej rovnováhy a vnútorného kľudu.Nepoužívajte: U detí do 18 rokov. Pri alergii na zložky produktu. Ako náhradu pestrej stravy.Tehotenstvo a dojčenie: Nie je vhodné pre tehotné a dojčiace ženy.Dávkovanie: 1–3 kapsuly denne medzi jedlami.a zapiť dostatočným množstvom vody. Dodržujte doporučené dávkovanie! Zloženie: L-tryptofánUpozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračovať odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte na tmavom a suchom mieste pri teplote do 25°C, mimo dohľadu a dosahu detí! Dbajte na príjem pestrej a vyváženej stravy a zdravý životný štýl. Nepoužívajte po dátume exspirácie!
Stres
Stránka o stresu je zameraná na psychologický aspekt tohto fenoménu a poskytuje užitočné informácie a rady, ako sa s ním vysporiadať. Na úvodnej stránke je zobrazená definícia stresu a jeho vplyvy na psychiku človeka. Stručné vysvetlenie stresu ako reakcie tela na stresorové vplyvy, sprevádzané fyziologickými a emočnými reakciami, pomáha návštevníkom lepšie pochopiť jeho povahu.
Stránka ďalej poskytuje užitočné informácie o rôznych druhoch stresu, ktoré sa môžu vyskytovať. Sú tu uvedené príklady ako pracovný stres, školský stres, medziľudské vzťahy, finančný stres a ďalšie. Tieto druhy stresu sú sprevádzané konkrétnymi príznakmi a súvislostiami s inými psychickými problémami, ktoré sú tiež spomenuté.
Stránka poskytuje aj praktické rady a techniky na zvládanie stresu. Zahrnuté sú rôzne metódy relaxácie, ako napríklad dýchanie, meditácia, joga alebo fyzická aktivita. Okrem toho sú tu uvedené aj tipy na zlepšenie výživy a spánku, pretože tieto faktory majú významný vplyv na psychickú pohodu.
Ďalšie oddiely tejto podkategórie sú venované príznakom, ktoré môžu naznačovať prítomnosť stresu, a tiež závažnejším stavom súvisiacim so stresom, ako je napríklad úzkosť a depresia. Tieto oddiely sú spojené s odkazmi na hlavné stránky zodpovedajúcich kategórií, kde návštevníci môžu získať ďalšie informácie a podporu.
Web má aj miesto pre príbehy a skúsenosti reálnych ľudí, ktorí sa snažia zvládať stres. Tieto príbehy ponúkajú návštevníkom empatické spojenie a ukazujú, že nie sú sami v tejto situácii. Návštevníci majú tiež možnosť zdieľať svoje vlastné príbehy a získavať podporu od ostatných.
Na stránke pre psychiku je tiež odporúčané vyhľadať odbornú pomoc od psychológa alebo psychoterapeuta v prípade, že stres sa stáva neudržateľným alebo sa vyvíja do chronického stavu. Je tu poskytnutý zoznam linkov a kontaktov, kde návštevníci môžu nájsť odborníkov v danej oblasti.
Stránka o stresu je informatívna, interaktívna a poskytuje podporu návštevníkom, ktorí bojujú so stresom. Je napísaná ľahko zrozumiteľným jazykom a je prispôsobená pre osobný aj mobilný prístup.
| Koľko dní Vám vydrží balenie | 60 |
|---|
